Hội chứng sợ bị đơn độc – Wikipedia tiếng Việt

Hội chứng sợ bị đơn độc, có tên khoa học là monophobia, isolophobia, hoặc eremophobia, là một loại ám ảnh cụ thể gây ra bởi nỗi sợ hãi sự cô lập[1]; một nỗi sợ hãi đáng sợ nhất của loại này là tự kỷ, hay sợ hãi khi ở một mình hoặc bị cô lập.  Rối loạn thường phát triển và có liên quan đến các rối loạn lo âu khác[2]. Hội chứng sợ bị đơn độc không nên bị nhầm lẫn với hội chứng sợ khoảng rộng (sợ hãi ở nơi công cộng, hoặc ở giữa trong đám đông lớn). Hội chứng sợ bị đơn độc là một loại ám ảnh riêng có xu hướng đi kèm với các rối loạn lo âu và ám ảnh khác.

Hội chứng sợ bị đơn độc có tương quan ngặt nghèo đến những cụm từ monophobia, isolophobia và eremophobia. Tuy nhiên, nó biến hóa một chút ít trong định nghĩa. Theo từ điển Merriam-Webster, eremophobia ( hội chứng sợ bị đơn độc ) là một nỗi sợ hãi về việc bị cô lập. [ 3 ] trái lại, Từ điển Y học lại định nghĩa hội chứng sợ bị đơn độc là một nỗi sợ hãi về sự đơn độc của một người .
Các triệu chứng của hội chứng sợ bị đơn độc biến hóa theo từng trường hợp. Tuy nhiên, có một số ít triệu chứng mà nhiều người mắc phải hội chứng này đều có. Một số lượng lớn sự lo âu và lo ngại ập tới khi bạn đang một mình hoặc tâm lý về những trường hợp mà bạn bị tách biệt là một trong những tín hiệu thông dụng nhất mà một người mắc phải hội chứng sợ bị đơn độc thường gặp. Những người bị rối loạn này cũng thường tin rằng có một thảm họa sắp xảy ra và đang chờ xảy ra bất kỳ khi nào họ bị bỏ lại một mình. Vì nguyên do này, những người mắc hội chứng sợ bị đơn độc dễ đi đến sự cực đoan lê dài để tránh bị cô lập. Tuy nhiên, những người mắc bệnh này thường không cần phải bị cô lập về sức khỏe thể chất mới cảm thấy bị bỏ rơi. Họ thường sẽ ở trong một khu vực đông người hoặc một nhóm người nhưng hoàn toàn có thể vẫn cảm thấy xung quanh họ trọn vẹn vắng vẻ. [ 4 ] Dưới đây là list những triệu chứng khác đôi lúc được link với hội chứng sợ bị đơn độc :

Triệu chứng tâm thần: 

  • Sợ ngất xỉu 
  • Không thể tập trung vào bất cứ điều gì khác ngoài bệnh tật 
  • Sợ mất trí [5]
  • Thất bại trong việc suy nghĩ rõ ràng 

Triệu chứng cảm hứng :

  • Căng thẳng trong thời gian sắp tới và những nơi bạn có thể ở một mình 
  • Sợ bị tách biệt [6]

Các triệu chứng thể chất: 

  • Đau đầu, chóng mặt 
  • Đổ mồ hôi 
  • Buồn nôn 
  • Cảm giác tê hoặc ngứa ran 
  • Khô miệng 
  • Tăng nhịp tim

Hội chứng sợ bị đơn độc là một dạng lo âu có thể khiến trẻ vị thành niên cảm thấy cực kỳ nguy hiểm hoặc sợ hãi khi chúng ở một mình. Không có cách điều trị cụ thể để chữa hội chứng sợ bị đơn độc vì nó ảnh hưởng đến từng người một trong các cách khác nhau. Hầu hết những người bị bệnh đều được điều trị bằng liệu pháp tâm lý, trong đó lượng thời gian mà họ ở một mình sẽ dần dần được tăng lên.[7]

Hiện tại không có điều tra và nghiên cứu hay Tóm lại nào khuyến nghị bất kể loại thuốc nào được sử dụng để điều tri hội chứng này. Giống như lạm dụng dược chất, hội chứng sợ bị đơn độc tương quan đến niềm tin và sức khỏe thể chất, yên cầu sự tương hỗ từ một chuyên viên tâm ý. Thuốc hoàn toàn có thể được sử dụng để không thay đổi những triệu chứng và ức chế lạm dụng những chất kích thích khác. Trong những trường hợp mắc hội chứng sợ bị đơn độc nhẹ, đôi lúc việc điều trị hoàn toàn có thể rất đơn thuần .Các nhà trị liệu khuyến nghị nhiều giải pháp khác nhau để làm cho bệnh nhân cảm thấy như họ không đơn độc ngay cả khi đó là một trường hợp đơn cử, ví dụ điển hình như nghe nhạc khi chạy việc vặt một mình hoặc bật TV khi ở nhà một mình. Sử dụng tiếng ồn để làm gián đoạn sự lạng lẽ của trường hợp cô lập thường hoàn toàn có thể là một chiêu thức trợ giúp tuyệt vời cho những người bị hội chứng sợ bị đơn độc .Tuy nhiên, điều quan trọng phải nhớ rằng là một người hoàn toàn có thể cảm thấy họ đơn độc, một mình vào một số ít thời gian sẽ không đồng nghĩa tương quan với việc họ mắc hội chứng sợ bị đơn độc. Hầu hết mọi người cảm thấy họ ở một mình và tách biệt vào một số ít thời gian ; đây không phải là hiện tượng kỳ lạ không bình thường. Chỉ khi sự sợ hãi khi ở một mình được sinh ra làm gián đoạn cách một người sống đời sống hàng ngày của họ thì có năng lực họ mắc hội chứng sợ bị đơn độc .

  • Agoraphobia (fear of large crowds)
  • Fear of abandonment
  • Social anxiety
  • Self-hatred
  • Narcissism
ĐÁNH GIÁ post
Bài viết liên quan

Tư vấn miễn phí (24/7) 094 179 2255